Det gick bra

Vi hade en toppenkväll igår. Han hade lite problem med att hitta hit så han blev lite sen. Ungarna älskade honom och han var toppen med dem. Han spelade spel med Maja på hennes platta och lyssnade på Leo när han pratade om sitt My Little Pony-spel. Och så drack vi kaffe. Efter ungefär en timma var han tvungen att åka, han skulle köra ca 150 km för att komma hem. Men det var skoj och jag hoppas vi gör det igen.

Idag är det planeringsdag, söndagar är alltid det. Jag ska gå igenom min almanacka och se vad för samtal jag måste ringa och om jag har några möten. Jag vet om två möten än så länge.

Sen måste jag komma på nånting till middag, som alltid. Gud så jag hatar allt som har med mat och matlagning att göra. Jag brukade älska att laga mat, men sen blev jag uttråkad. Jag testade nya saker men det var fortfarande tråkigt. Så nu hatar jag att laga mat, men måste fortfarande göra det varje dag.

Jag känner inte alls för att gå ut, det är en halv snöstorm där ute. Men jag måste köpa  mer marsipan. Hela den här sluta röka-grejen är svårare än jag trodde. Och den kommer göra mig tjock haha.

Behöver shoppa lite mat

Jag klarade första dagen!

Jag lever! Trodde inte jag skulle överleva gårdagen. Men jag är fortfarande rökfri! Jag har fortfarande inte slutat, jag har bara ett uppehåll. Just nu ett uppehåll tills jag druckit upp kaffet. Lättare att ta en minut i taget än hela dagar.

Men igår var det nära. Stod med en cigg i munnen men kastade den istället. Det var bara för att min marsipan var slut. Snälla Kalle var en räddande ängel och kom förbi med marsipan jag kunde äta istället för att röka. Att sluta röka kommer göra mig tjock!

Idag måste jag ta mig till affären, måste köpa nåt till middag. Att fråga trollen hjälpte inte för det var bara pizza och kebab som gällde. Får bläddra bland recepten och se vad jag hittar. Behöver köpa mer marsipan också!

 Sen kommer Kalle över för att sätta upp gardinstänger i vardagsrummet. Jag har ju en superlång som gör att det blir i stort sett imöjligt att byta gardiner. Så vi ska byta ut den emot två mindre. Eller vi och vi, Kalle ska haha. Jag borrar inte.

Inte dagens middag!

Ta sig igenom en minut i taget

Jag har haft ett litet hemligt projekt jag har arbetat mig emot; att sluta röka. Jag laddade ner en app och påbörjade en inledningsfas med nedräkning till att sluta röka. Jag hade fortfarande några dagar kvar igår, men tänkte att ska jag sluta kan jag lika gärna göra det på en gång.

Sagt och gjort, när jag klev upp i morse gick jag inte ut på balkongen och tog morgonciggen. Jag tog heller inte nån när jag pratade i telefon med kusinen eller när jag hällde upp andra koppen kaffe. Jag säger inte att jag ska sluta idag. Jag säger att jag ska inte röka medan jag dricker den här muggen kaffe. Sen ska jag försöka att inte röka efter dushen osv.

Idag vet jag att jag kommer att ha det skitjobbigt så jag har inte planerat nånting alls. Abstinensen brukar få mig energisk så jag brukar terapistäda. Förra gången jag höll upp (dumma jag feströkte sen) skurade jag till och med alla gångjärn på luckorna i köket. Idag funderar jag på att ge mig på lilla toaletten, lär väl sluta med att jag skurar väggarna.

Dagens promenad

Idag blev det en promenad till apoteket och tillbaka. Det har snöat så gott som oavbrutet sedan igår eftermiddag och de har inte riktigt hunnit med att ploga trottoarerna, så största delen av vägen fick man pulsa i hög snö. Men då tar det bättre. :)

Tid: 1 timma 21 minuter
Distans: 6,71 km
Antal steg: 9 910 st

Dagens promenad

Tid: 1 tim
Distans: Drygt 5 km
Antal steg: 11 137 st

Fy fan vad bra jag är!

Nu tar vi tag i det här

Jag har alltid varit väldigt smal. Till en början på grund av träning i många år tills jag fick problem med knät. När jag slutade att träna så började jag självklart att gå upp i vikt. Nu när jag tittar tillbaka kan jag se att även om jag gick upp i vikt så var jag fortfarande smal. Men det såg jag inte då.

Det ledde till en lätt ätstörning som jag kämpade med i många år. Jag kan fortfarande inte ställa mig på en våg.

Den senaste tiden har jag gått upp i vikt, och för första gången har det inte stört mig. Jag har slutat att fokusera på vikten och istället fokuserat på insidan. Slutat att lägga energi på hur jag ser ut och istället lagt energi på hur jag är.

Fram tills nu. Först så växte jag ur de byxorna jag kallade tjockisbyxorna och som jag tappade om jag hade dem på mig. Nu kan jag inte knäppa dem.

Och när jag skulle ta en bild på mig och Tjockkatten i soffan upptäckte jag en dubbelhaka. Och igår när jag skulle gå och lägga mig så hade jag vuxit ur mina favoritpyjamasbyxor.

Så nu ska det bli ändring. Men för första gången i mitt liv ska jag göra det på rätt sätt, jag vägrar att släppa fram min ätstörning igen. Nu ska det ske med motion och inget småätande. Jag småäter aldrig på dagen, utan det blir alltid på kvällen i soffan när trollen somnat. Men nu är det slut på det.

Mitt mål är ingen målvikt. Väger jag mig kommer jag att stirra mig blind på siffrorna enbart. Målet är att komma i de urväxta kläderna längst bak i garderoben. Och att bli av med dubbelhakan.