I morgon undrar FlyLady om vi har påbörjat arbetet med våran Control Journal? Har man följt alla baby steps så bör svaret på den frågan vara ja. Är svaret på den frågan nej så är det dags att börja nu. Om det känns som ett för stort projekt kan man beställa en färdig ifrån hemsidan där man bara fyller i allt eftersom. Annars så finns det en bra steg-för-steg-guide. FlyLady påminner oss om att det måste inte göras perfekt, det behöver bara bli gjort. Oftast är det våra krav på oss själva om perfektionism som hindrar oss ifrån att komma igång över huvud taget.
Morgonrutin:
- Påklädning, tandborstning, tvätta ansiktet, fixa håret (smink)
- Slänga ett öga på påminnelselapparna
- Gå igenom FlyLady forum/mail
- Omvända negativt tänkande till positivt
- Städa en hot spot i två minuter
- Fem minuters rumsräddning
- Bädda sängen
Kvällsrutin:
- Putsa diskbänken
- Städa en hot spot i två minuter
- En fast läggtid
Övrigt:
- Rensa i röran 15 minuter
- Radera mail
- Dricka vårat vatten (Juni månads vana)
- Ett av Kellys uppdrag (Lördag och söndag är det inget uppdrag så vi kör igång igen på måndag.)
- En tvätt om dagen.
Min Control Journal
0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Din kommentar har självklart med inlägget att göra. Om inte så maila istället.
Din ip-adress sparas och kan givetvis spåras.
Anonyma kommentarer publiceras inte.