FlyLady dag 22

Idag undrade FlyLady om vi hade åbörjat arbetet med våran Control Journal? Har man följt alla baby steps så bör svaret på den frågan vara ja. Är svaret på den frågan nej så är det dags att börja nu. Om det känns som ett för stort projekt kan man beställa en färdig ifrån hemsidan där man bara fyller i allt eftersom. Annars så finns det en bra steg-för-steg-guide. FlyLady påminner oss om att det måste inte göras perfekt, det behöver bara bli gjort. Oftast är det våra krav på oss själva om perfektionism som hindrar oss ifrån att komma igång över huvud taget.

Själv har jag till och med kommit några steg längre, utan att ha planerat det. Jag har skrivit ut tomma veckomatsedlar jag har satt in i en plastficka och så är det bara att ta fram när det ska göras månadsmatsedel. När man har tillräckligt många behöver man inte ens göra nya, då tar man bara fram en gammal och vips behöver man inte sitta och klia sig i huvudet och inte komma på vad man ska äta.

I morgon ska vi lägga till ytterligare en sida i våran Control Journal, vad du ska kalla den för är lite beroende på hur din vardagssituation ser ut. Men något i stil med "efter jobbet" eller "efter skolan" och något i den stilen.  Det här har jag redan gjort. Jag har en ungefärlig daglig rutin med vissa moment jag gör varje dag och dessa har jag skrivit upp och satt in i min Control Journal. Om du inte vet vad du ska skriva är det ingen fara, du behöver inte skriva någonting. Men du kan börja att fundera på hur din vardag brukar se ut och hur du skulle vilja att den såg ut.

FlyLady ger några förslag på vad man kan ha med på sin eftermiddagsrutin:

• Hjälpa till med läxor (om du har barn)
• Svara på mail som kommit in under dagen
• Laga middag
• Diska undan efter middagen

Morgonrutin:

• Påklädning, tandborstning, tvätta ansiktet, fixa håret (smink)
• Slänga ett öga på påminnelselapparna
• Gå igenom FlyLady forum/mail
• Omvända negativt tänkande till positivt
• Städa en hot spot i två minuter
• Fem minuters rumsräddning
• Bädda sängen

Kvällsrutin:

• Putsa diskbänken
• Städa en hot spot i två minuter
• En fast läggtid

Övrigt:

• Rensa i röran 15 minuter
• Radera mail
• Dricka vårat vatten (Juni månads vana)
• Ett av Kellys uppdrag (I morgon, måndag ska vi få undan allt ifrån vardagsrummet som inte har där att göra till en början. Saker man slängt i ett hörn, lagt på en hylla osv. Sånt vi inte längre egentligen ser för att vi är så vana vid att det finns där trots att det inte ska. Så sätt alarmet på 15 minuter och kör igång!)
• En tvätt om dagen.