Hos läkaren

Besöket hos läkaren idag gick bra. Vi gick igenom anteckningarna ifrån förra gången och jämförde med hur det är nu. Han var jätteglad vilken stor förändring det blivit sen jag var där sist när jag mådde pyton. På sex månader har jag gått ifrån djupt deprimerad och att inte vilja göra nånting annat än att ligga i sängen till att vakna på morgonen och känna att oh vad kul med en ny dag. Ifrån att ha ingen energi alls och behöva sova middag dagligen till att träna tre dagar i veckan, och vara pigg ifrån morgon till kväll. För sex månaders sen så gjorde jag precis allt jag skulle; jag städade, tvättade, gick på möten, myste med barnen, lagade mat osv osv. Men jag gjorde det helt utan någon livsglädje och det krävdes otroligt mycket att göra de mest enkla grejer. Att ta sig in i duschen på morgonen var ett projekt som gjorde att jag inte kom in i duschen förens precis innan trollen slutade. Nu drar jag på mig träningskläder det första jag gör på morgonen och energin ligger högt hela dagen. Eller ja, för mig är det mycket energi, en "normal" person skulle säkert tycka att de hade lite energi i det här läget.

Vi ändrade lite i doseringarna med mina mediciner i förhoppning om att jag så småningom ska kunna plocka bort två av medicinerna helt så att jag bara har stämningsstabiliserande kvar som dämpar så att jag inte får för stora känslopåslag. Blodtrycket var precis som det skulle (en av medicinerna har som vanlig biverkning att man får ökat blodtryck) och vikten var bra, enligt mitt BMI ligger jag i övre delen av normalviktig, men enligt min kroppsform ligger jag i undre delen av normalviktig. Han gissade på att skillnaden kom sig av träningen, fett försvinner och muskler tillkommer. Sen ska man inte heller stirra sig blind på BMI, utan mer använda det som en indikator för hur det till en viss del ligger till.

Så vi konstaterade att jag har svarat otroligt bra på behandling i kombination med medicinering och konstant uppföljning av medicineringen med nödvändiga justeringar. Bra mat, regelbunden träning och att jag fortsätter att sova de timmar jag behöver kommer maximera mina chanser till att inte dippa för djupt och för länge.

Den största anledningen till att jag tar mitt mående på så stort allvar och gör allt jag kan för att må bra